Три сотрудницы из небоскребов Москва-Сити случайно попадают на семинар мотивационного спикера. Поддавшись эмоциям, они решают участвовать в его программе профессионального роста. По условиям челленджа у них есть 30 дней, чтобы получить повышение — иначе придется написать заявление по собственному желанию.
Девушки бросают все силы на достижение цели. Каждая выбирает свою тактику: кто-то берет дополнительные задачи, кто-то ищет подход к начальству. Но сроки поджимают, а карьерный рывок дается не так легко, как обещал тренер. Теперь им остается либо добиться желаемого, либо покинуть работу.